Udane žene u posljednje vrijeme često se žale da ih njihovi muškarci ne zadovoljavaju u krevetu onoliko koliko bi trebalo. Najvjerovatnije je riječ o radoholičarima koji malo spavaju pa im je tako oslabljen libido.

Stručnjaci su naveli da nekvalitetan san utječe i na reprodukciju, odnosno na kvalitetu sperme. Nedostatak želje za seksom posljedica je čitavog stanja u organizmu - nedostatak sna izaziva manjak snage u mišićima te blagu bol u kostima, a to pak dovodi do manjka energije, umora i loše koncentracije.

U istraživanju su sudjelovali zdravi muškarci mlađi od 24 godine. Uočeno je da su nakon samo sedam dana lošeg sna svi imali manju količinu testosterona u tijelu, što je uzrokovalo i smanjenu želju za seksom, prenosi Broj1.hr.

Zbog svega toga muškarci bi trebali spavati minimalno pet neprekidnih sati tokom noći, a bilo bi dobro kada bi spavali i duže.